VALUTAZIONE IDONEITÀ ALLE ATTIVITÀ FISICO-MOTORIE
L’accesso alle attività del Centro è possibile presentando il Certificato d’idoneità all’attività sportiva non agonistica rilasciato dal Medico di Medicina Generale e dal Pediatra di libera scelta, relativamente ai loro assistiti; previa valutazione funzionale integrata, laddove sia ritenuto utile o necessario, con quella di altri specialisti (che potrebbero essere personali) vedi: cardiologo, oncologo, nutrizionista, diabetologo, neurologo, ortopedico, fisiatra. Fornendo adeguate indicazioni riguardanti capacità, limiti e/o controindicazioni nonché indirizzo alle idonee attività fisiche in rapporto alla fase della patologia e alle problematiche specifiche.
GESTIONE ATTIVITÀ
Gli operatori specializzati del Centro (Dottori in Scienze Motorie e Fisioterapisti) gestiscono idonee e integrate attività fisiche del destinatario; finalizzate non solo alla prevenzione ma anche per recuperare al meglio l’autonomia e giusto equilibrio psicofisico nelle azioni della vita quotidiana limitate dalle eventuali patologie internistiche che interferiscono negativamente.
INDIRIZZO ATTIVITÀ
Il training fisico applicato con approccio integrato, seguendo le più conosciute linee guida, è mirato al recupero e mantenimento della funzionalità globale della persona e non soltanto alla gestione della sintomatologia ed è rivolto principalmente alle persone (ma non solo) con disfunzioni e patologie croniche o post acute – singole e/o concomitanti.
Le attività svolte nelle palestre ( in piccoli gruppi con frequenza di 2 o 3 sedute settimanali di 60/90 minuti) ciascuna per periodi programmati e adeguati alle personali esigenze (suddivise in sessioni dedicate agli adulti, agli adolescenti e/o alle diverse discipline) sono strutturate da:
- esercizi respiratori e calistenici
- attività con specifiche e all’avanguardia attrezzature: sia cardio che isotoniche (treadmill – bike – recline – top – chest press – leg press – ercolina med e altre).
L’esercizio fisico svolto sulle macchine, adattato alla frequenza cardiaca e capacità del soggetto, quindi con impegno fisico graduale, è costantemente monitorato sia da sistemi telemetrici che dall’operatore; pertanto realizzato in tutta sicurezza ed è dedicato, con parte delle attrezzature, anche a persone con impedimenti motori e su carrozzina.
L’allenamento dello sportivo comprende attività performanti adeguati alla disciplina sportiva praticata con percorsi di attività assistita ed esercizi funzionali che stimolino tutto il corpo, lavorando sulle principali catene cinetiche coinvolte nell’attività sportiva, o quotidiana, e adeguati alle personali esigenze del singolo, finalizzati a:
- Miglioramento e mantenimento dell’efficenza cardiovascolare e respiratoria
- Miglioramento della forza, resistenza e del controllo motorio
- Controllo neuromuscolare e della propriocezione
